Esfera
-
Blog La Tavella
Et fa mandra fer exercici? 10 pràctics trucs per recuperar la motivació
Et passa de vegades que et fa mandra fer exercici? A l’hivern perquè fa fred, a l’estiu perquè fa calor, el dilluns perquè comença la setmana, el divendres perquè estàs cansada… Sembla que la mandra aprofita qualsevol escletxa per colar-se… Potser estàs apuntat al gimnàs, potser a l’estiu has sortit a córrer 3 dies a […]